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Silence Park One®

Auszeit vom Stress
Erholung für Führungskräfte

Park-Eröffnung
Ende 2023

Dr. rer. nat. Silvia Schwab

Dr. Silvia Schwab 2

Achtsamkeitscoach
Stressmanagmenttrainerin
Resilienztrainerin
Meditationslehererin im Business-Progressive Muskelentspannungstrainerin

ThetaHealer ®

www.silviaschwabmeditation.com

 

„Probleme kann man nicht mit derselben Denkweise lösen,
durch die sie entstanden sind“.
Albert Einstein

Als ehemalige Führungskraft eines Großunternehmens sind mir die täglichen Anforderungen und der Stress, dem Sie ausgesetzt sind, sehr gut bekannt.

Ich möchte für Sie ein Bindeglied darstellen, um Sie in eine Welt entführen zu können, jenseits dieser Anforderungen, damit Sie spüren, wie wichtig für Ihre Gesundheit eine ausgeglichene Work-Life-Balance ist und wie Sie diese in Ihr Leben nachhaltig integrieren dürfen.

Haben Sie sich schon mal die Frage gestellt, wer sie ohne ihre Arbeit wären? Wer ist die Person hinter der Position, den Sie im beruflichen Kontext darstellen? Und wieviel tun Sie für Ihre Gesundheit?

In meinem Leben gab es aufgrund einiger Erfahrungen, den Tag, an dem ich mir diese Fragen stellen musste. Ich habe erkannt, dass meine Gesundheit mein höchstes Gut ist und wie wichtig es ist präventiv für diese zu sorgen. Ein Perspektivwechsel, womöglich in einer Gedankenreise oder Meditation, ermöglicht Ihnen in einem angenehmen Umfeld über Ihre Limitierungen und Glaubensätze herauszuwachsen und Ihr berufliches und privates Leben in Einklang zu bringen. Der Schlüssel hierbei ist Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, die Selbstreflektion sowie die Sicht auf die Dinge, die Ihnen im Leben begegnen.

Zudem können wir Ihren Grundtonus herabsetzen und Ihrem Körper Entspannung schenken, damit Regeneration in Ihren Zellen möglich ist.

 

Meine berufliche Vita

  • Promotion in Chemie mit dem Schwerpunkt der Materialwissenschaften
  • 2012 -2020 Führungsposition als Projekt- und Laborleiterin eines großen Automobilunternehmens
  • 2014 – 2019 Ausbildungen in Theta-Healer® , um meine Gesundheit wieder zu erlangen
  • 2021 machte ich folgende Ausbildungen: Achtsamkeitscoach, Meditationslehrerin, Meditationslehrerin im Business, Kursleiterin Progressive Muskelentspannung, Resilienz-, Stressmanagementtrainerin & Fortbildung systemisches Coaching
  • anstehend 2022: Mentaltrainerin (März), Personal Coach (Dez.), Epigenetik Coach (Dez.), Hypnosetherapeut (voraus. Mai)
  • Seit 2020 arbeite ich als selbstständiger Achtsamkeits-Coach

 

Ein Blick hinter die Kulissen von Silvia Schwab:

Vor knapp 8 Jahren begann meine Seele mich wachzurütteln und schickte mir einige Schicksalsschläge. Damit fing, zuerst etwas unfreiwillig, die Reise meiner Persönlichkeitsentwicklung und die Reise nach innen an.
Als promovierte Chemikerin war ich immer bestrebt mein Glück im Außen zu suchen, was jedoch dazu führte, dass ich “mich” nie gelebt habe. Meine Seele meldete sich und zeigte mir über seelischen und körperlichen Schmerz, dass ich doch bitte den Kurs ändern solle. Ein Thema nach dem anderen ploppte auf. Ein wichtiger Aspekt meiner Suche nach Selbstheilung meiner Schmerzen war unter anderem die Meditation. Diese unterstützt heute noch täglich meine Prozesse. 

Ich freue mich sehr auf die Kooperation und die gemeinsame Reise mit dem Silence Park, denn es wird eine Oase der Entspannung und Bewusstheit geschaffen, die in dieser Form für Führungskräfte selten zu finden ist. Eine Auszeit, die sich auf jeder Ebene zeigen wird, die Freude, das Wiedererlernen dieser kraftschenkenden Möglichkeit im Offlinemodus zu sein und zu genießen. Motivation und Effektivität im Tun dürfen sich wieder daraufhin ergänzen.